コロナの影響により家で過ごす時間が増え、
外食を避けて家でご飯を食べることが多くなりました。
移動時間が削減できた分、
「料理をする時間が増えた！」「健康に気を使うようになった！」
という声をよく耳にします。
そこで今回のテーマは
"だしの素不要！天然だしで作る本格お味噌汁"
実はお味噌汁には私たちの体を元気にするパワーが沢山あるのをご存知ですか？
＊腸管免疫を助け免疫力UP
＊消化力・吸収率UP
＊アンチエイジング美容効果
などなど…
お味噌汁は脇役に見えて、縁の下の力持ちなのです！
「でも、だしをとるなんてめんどくさい..」
そんなあなたに☆
誰でも簡単にできる天然だしを使ったお味噌汁の基本的な作り方はもちろん、時短術も伝授します！
・料理に苦手意識がある方
・ちょっと体型が気になる方
・一人暮らしの学生の方
・毎日お料理をする主婦の方
ぜひぜひ参加ください♪
日時
1/10(日) 16:00スタート
場所
@Zoom
☆申し込みはこちらから
https://forms.gle/Mi6rrA4PFENoL1yi8
主催
千葉愛の教会
https://chiba-love.church
